Senmotic Functional Defence – Realität statt Show
Selbstverteidigung muss funktionieren. Nicht beeindrucken.
Senmotic Functional Defence basiert auf denselben strukturellen Prinzipien wie die Therapie.
- Gleichgewicht
- Spannungsübertragung
- Timing
- Keine choreografierten Bewegungsfolgen
- Keine akrobatischen Techniken
- Taktiker Sinn ist dem Sehsinn überlegen
Warum Struktur überlegen ist
- Kraft nimmt mit dem Alter ab - Struktur nicht
- Struktur schafft Flexibilität & schnellste Reflexe
- Functional Defence ist für die Straße entwickelt – nicht für Wettkämpfe